Каждый человек, рождаясь на этой земле, имеет свой определенный потенциал. Как узнать каков твой потенциал? По каким критериям он определяется? Способен ли я достичь успеха, имея потенциально, то, что я имею? Мы постараемся кратко ответить на эти вопросы, хотя этому можно посвятить целую диссертацию. Сразу становится интересно, что же означает слово потенциал. Чтобы это понять нужно окунуться в исследовательский процесс…
Итак, потенциал – это совокупность всех имеющихся возможностей, средств в какой-либо области, сфере. Это определение относится к человеческому потенциалу (есть еще и определения для физики и биологии). Синоним слова потенциал – возможность. Для того чтобы понять свой потенциал нужно саморазвиваться. Есть один очень полезный блог о саморазвитии который подскажет вам, как начать свое усовершенствование.
Уже, исходя из определения, ясно, что речь идет, о какой-то силе, мощи скрытой внутри нас, но могущей реализоваться. Как же определить, что в нас сокрыто?
Если у вас есть дети, то вы наверно помните, как при рождении ребенка на дом приходит врач и при первом же осмотре задает много вопросов (кто ваши родители, бабушки, дедушки? чем болели? и т. д.). Зачем? Она составляет генеалогическое дерево, чтобы увидеть потенциал здоровья ребенка и таким образом определить вехи дальнейшего развития ребенка. Какие-то особенности его потенциала.
Когда мы взрослеем, какие-то качества и свойства у нас могут особо выделяться. И чаще всего эти наши особенности впоследствии будут влиять на наше дальнейшее становление личности (куда пойти учиться, выбор профессии и т. д.).
Важно также избавиться от комплексов. Один из самых эффективных способов борьбы с комплексами – это начать над собой работать! Ведь в их основе – неуверенность в себе, низкая самооценка, излишняя подозрительность. Чаще всего комплексы появляются по вине самой личности, ведь ей кажется, что что-то в ее внешности неидеально, кажется, что стоит лишь отвернуться, и все начнут обсуждать именно ее проблемы, ее поведение и т. д. Что же делать?
- Избавиться от страха. Идеальных людей нет: у всех есть проблемы в семье, периодически возникают сложности на работе и в самый неподходящий момент выскакивает прыщик. Признайтесь сама себе: «да, недостатки у меня есть, но они есть и у многих других».
- Не бойтесь ошибаться. Некоторые стремятся понравиться сразу всем, и если это не получается – возникает страх перед общественным мнением. Проще относитесь к людям и себе! Понравиться всем невозможно!
- Верьте в себя! Внушите себе, что вы все умеете и у вас все получиться. Старайтесь, как можно реже использовать в разговорах частицу «не», например, «не смогу», «не получиться» развивайте уверенность в себе и т. д.
- Работайте над собой! Если имеются проблемы с лишним весом, начните посещать фитнес-клуб, если недовольны внешностью – научитесь наносить макияж так, чтобы замаскировать недостатки. Не заостряйте внимания на комплексах и не думайте о них постоянно, лучше предпринимайте попытки стать лучше.
- Запомните шуточную фразу «не думайте о комплексах, тогда они обидятся и уйдут». Радуйтесь каждому дню, общайтесь с людьми и улыбайтесь своему отражению в зеркале, не забывая повторять, что вы себя любите!